Seres trabalhadores na luz,
A cada dia que passa, vivemos envolvidos em imagens, que nos indicam, e fazem seguir um determinado caminho! A imagem é como se fosse uma linguagem natural da mente. Trata-se de algo que liga o mundo visível ao invisível, uma forma única de restabelecer a ligação à Fonte!
Torna-se importante termos consciência do poder destas imagens, e saber usá-las em conformidade com o que desejamos alcançar na vida!
Em primeiro lugar, são os nossos pensamentos baseados em crenças, hábitos e experiências que originam as imagens. Estas imagens , por sua vez, tratam de colocar em prática e tornam-se em experiências!
Tendo consciência disso, sabemos que o 'segredo' é conseguir fazer uma boa gestão de imagens e pensamentos.
Alguém que me perguntou: 'Porque será que a nossa mente regista com mais intensidade, e na maior parte das vezes imagens menos positivas?'
Respondi: Como já se ouviu dizer algures - 'a mente grava a felicidade na areia e a infelicidade na pedra!' (julgo que pertence a um ditado oriental)!
Ou seja, a mente regista com mais intensidade os momentos e experiências menos positivas. O impacto causado por um acontecimento traumático, é sempre superior ao impacto de um momento de felicidade! Naturalmente, isto tem a ver com o nosso processo de aprendizagem - é através destes registos que evoluímos como ser! Quando esquecemos - aprendemos, e evoluímos! Enquanto o registo perdura, a aprendizagem não teve lugar!
Devemos nesse caso, trabalhar de uma forma consciente com a nossa mente. Através de exercícios de visualização, conseguimos fazer com que se consiga modificar gradualmente a nossa atitude!
Acredita-se que já os Egípcios, à cerca de 5000 anos atrás, usavam esta técnica como terapia!
Mas como tudo - é preciso praticar, e acreditar!
Exercício de limpeza:
Coloque-se numa posição confortável. Com os pés bem assentes no chão, e as mãos em posição de receber (palmas para cima). Comece por inspirar lentamente pelo nariz e expirar pela boca, concentrando-se no título deste exercicio - exercicio de limpeza!
Agora, a cada inspiração sinta o ar a fluir em seu corpo, e, quando se sentir relaxado, vizualise um cálice por cima de sua cabeça.
Dentro desse cálice existe uma luz em estado liquido, imagine-a da cor que preferir. É uma luz ligada ao divino, que tem o poder de limpar todo o seu corpo, de tudo o que lhe incomoda, atraindo a cura, e o bem estar ao seu corpo.
Visualize agora esse cálice a derramar sobre o alto da sua cabeça (chakra coronário), essa luz poderosa, de uma forma tranquila e serena!
Lentamente, deixe-se envolver por essa luz, que percorre o seu interior, envolvendo os seus orgãos internos, e todos os seus musculos.
Agora, após estar completamente envolvido pela sua luz, sinta a sairem dos seus pés raízes, que perfuram a terra mãe!
Acabou de criar um circuito de limpeza.
Relaxado, tranquilo, centre-se no seu cérebro, e identifique cada pensamento, imagem menos positiva, e deixe que essa luz a absorva lentamente, encaminhando em direcção à terra que tem o poder de transmutar. e pouco a pouco, deixe que imagens positivas, de felicidade e bem estar invadam o seu cérebro, e permaneçam!
Da mesma forma, centre-se no seu coração - identifique todas as emoções menos positivas, como a raiva, o ciúme, a tristeza, frustação, e deixe que a luz absorva, enviando para a terra!
Veja o seu coração cada vez mais limpo, mais leve, e mais saudável - apenas reinando alegria, felicidade e muito amor!
Após sentir que o exercicio foi completo, visualize a luz a 'cortar' as raízes, fazendo com que estas penetrem na terra, levando com elas tudo o que o incomodava.
Sente-se mais leve, mais tranquilo?
Sente que produziu efeito?
Repita este exercicio durante 7 dias seguidos!
Agora sabe, que apenas deve alimentar a sua mente, e o seu coração com pensamentos, imagens, e emoções positivas!
O passado não podemos alterar, o futuro garante-se vivendo intensamente e completamente o presente! invista diariamente em si, e não deixe de acreditar!
Abraço de luz e amor,
JC
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