Quando era miudo, costumava sentar os meus amigos no intervalo do recreio (escola primária), e 'obrigava-os a fazermos um concurso de riso! Quem risse melhor levava um prémio - um pacote leite com chocolate, por exemplo!À medida que fui crescendo, comecei a notar que possuía uma forma singular de rir, e além disso, lembro-me muitas vezes de ser chamado a atenção por rir em situações que supostamente nao devia!!
Já em adulto, descobri que rir faz bem à saúde, e pensei: 'Seria bom existir alguma coisa que ensinasse as pessoas a rir mais...!' - Mal pensava eu que algures, na India, já alguém praticava a Terapia do Riso! E muito mais longe estava de pensar que eu próprio viria a desenvolver esta Terapia Fantástica.
Esta Terapia, está a ser cada vez mais usada em Centros de Saúde e Hospitais! Segundo os próprios médicos, um riso aberto, autêntico, associados ao bom humor, fortalecem o sistema imunológico, ajudando numa maior rapidez de recuperação do doente!
Ao rir:
- Exercita mais de 400 musculos;
- Melhora o processo digestivo;
- A pele do rosto tonifica-se;
- Faz com que entre o dobro do ar nos pulmões;
- Reforça o sistema imunitário;
- Elimina estados de trsiteza e ansiedade;
- Sensação de bem estar que se gera é imediata;
- Melhora a qualidade de vida
- ...etc
Se desejar experimentar, assista à Palestra do dia 11 de Julho 08
(Inf.: 964604846 / jcaeiro@live.com.pt)
RIA!
Agora mesmo, ao terminar esta leitura, dê uma gargalhada! Inspire profundamente pelo nariz e expire pela boca...agora, ao expirar solte-se e ria: Ah!Ah!Ah!
Sem comentários:
Enviar um comentário