'Enquanto continuar a fazer o que sempre fez até aqui, continuará a ter o que sempre teve...!'

Ter consciência do Ego

Durante muitos anos, habituámo-nos a fazer a ligação entre uma palavra e um objecto, ou situação - rotulando!Aprendemos a depositar a responsabilidade do nosso bem estar, em tudo o que está exterior a nós! Deixámos de sentir as coisas, objectos e tudo o que o universo nos permite deslumbrar, na sua verdadeira essência - tudo por causa dos rótulos, e nomes que damos às coisas!

Ao olhar à minha volta, observando a situação do país, e daqueles que o governam, reparo que parece que o ser humano anda num transe profundo que nunca mais tem fim, levando-os à procura constante da satisfação do seu próprio ego - o dinheiro, o poder e a valorização pessoal!

Ao perdermos a capacidade de sentir, devido aos rótulos, e à forma como nos esquecemos de Ser, acabamos por acreditar que já não vale a pena inventar! Fazer algo diferente, mudar!!!

Em crianças somos encaminhados para a escola, e de seguida para a universidade, numa perspectiva de uma licenciatura, ou curso superior que nos trará estabilidade! Somos 'treinados' a pensar que devemos namorar, casar, e ter um emprego estável, independentemente dos nossos gostos e ambições - pois o que realmente interessa é o mercado de trabalho, e o que realmente interessa é um emprego que seja fácil de obter!

Temos sido dominados pelo pensamento, em vez de usar esse pensamento em nosso favor!!!

O responsável por isso é o nosso EGO! É ele que, ao alimentar-se dessa informação age nesse sentido!

Na minha perspectiva, o Ego, é o 'outro', aquele que veio para ser trabalhado! Não é estranho quando ouvimos dizer que existem muitas pessoas com dupla personalidade, ou com formas de pensar inconstantes!

A sua presença começa na nossa infância, quando aprendemos a dizer 'EU', e as palavras que simbolizam posse - 'minha', 'meu'! Quando referimos muito estas palavras, estamos a entrar na sua influência!

Como disse Einstein, sobre o 'EU': '...uma ilusão óptica de consciência!'!

O 'EU' representa uma falsa percepção do que somos!

Ao usarmos o 'EU', de uma forma frequente, estamos a confirmar e a valorizar a existência do nosso ego. Sem querer habituámo-nos a um 'Eu' que na realidade é como se fosse outra pessoa!

Alimentamos um 'EU', de acordo com o que nos é ensinado, esquecendo-nos do nosso verdadeiro 'Eu', e da capacidade de sentir a presença do 'Eu Sou' - o mais sublime estado de ser!

Parece muito complexo, no entanto, fácil de se perceber.

Por exemplo, faça a si mesmo estas questões:

» A sua auto estima está dependente das coisas que possui?

» Existem determinadas coisas que lhe induzem um sentimento de superioridade, ou importância?

» A falta dessas coisas fá-lo sentir-se inferior?

» Menciona, ou faz referência a coisas aos outros para que eles saibam?

» Quando perde um bem de valor, fica triste?

» Tem consciência que um dia se vai desprender das coisas?

» De quanto tempo precisa para se desprender das coisas?

» Vai passar a ser menos do que é, ao perder as coisas?

» Quem você é, ficou diminuído pela perda?

É necessário trabalharmos o desapego, para podermos atingir o estado 'Eu sou',e para nos libertarmos do Ego!

'Se alguém quiser negociar contigo para te tirar a túnica, dá-lhe também a capa!' (Jesus)

A posse é uma ilusão!

Tudo o que vemos à nossa volta é uma ilusão! Ou seja, não nos pertence, não faz parte do nosso ser...

'Bem aventurados os pobres de espírito, porque deles é o reino dos céus!' (Jesus)

Uma pessoa que não têm conhecimento, identificações ou rótulos, não deixa de sentir ('pobres de espírito')!

Quando o ser humano atinge um estado profundo de alegria, e consegue ser apenas, entra em harmonia com a sua missão, e o seu mandato divino ('reino dos céus').

Ainda no que diz respeito ao desapego, este deve ser equilibrado, pois caso contrário, o Ego irá facilmente identificar-se como uma postura como esta: 'Agora que já me desfiz de todos os meus bens, finalmente sou uma pessoa mais evoluída e num patamar acima!!'

Identificar o Ego, e a forma como ele comanda a sua vida, é o primeiro passo para iniciar uma jornada de descoberta e crescimento pessoal!

Na próxima palestra - (06/02/09 - Hotel Estoril - 21h), irei abordar este tema, e através de alguns exercícios práticos ajudá-lo a perceber, onde se encontra o seu 'Ego', e de que forma ele poderá estar a comandar a sua jornada!!

Abraço de luz e amor,

JC

Seminário em Viseu

Seminário Libertação e Cura

22 Fevereiro de 2009

Viseu

» Liberte-se de dogmas e formatações impostas pela familia

» Descubra a cura através da Espiritualidade

Local:

FORPSI - Centro de Desenvolvimento da Pessoa

Av. Almirante Afonso Cerqueira, Lote 362

1º AM - Ed. D. João I

http://www.forpsi.pt/

Horário: 9h

Contribuição: 20€

Inscrições:

964604846 / jcaeiro@live.com.pt

As emoções e o Ego!

Olá amigos,

Antes de tudo quero agradecer pelo passado dia 24 - Seminário Alquimia e Felicidade - pela vossa presença e pela partilha fantástica sentida naquela tarde - muito obrigado!

Agradeço a ti Mestre Jesus, que a cada dia que passa, fazes notar com mais intensidade a tua presença em nossas vidas!

Agradeço pela confiança, pelo carinho e dedicação daqueles que me têm dado a mão nas coisas mais práticas, no entanto fundamentais para o nosso crescimento conjunto!

As emoções vividas em cada partilha, actividade ou encontro são intensas e únicas!

Ao abrir o seu coração ao amor incondicional, permite-lhe conhecer sensações, emoções cada vez mais fortes e com um significado sóbrio e esclarecedor!

A capacidade de amar de uma forma incondicional, não é alcançada apenas por aqueles que seguem o caminho espiritual - existem pessoas que nascem com essa capacidade. No entanto, a procura, o trabalho e a prática, de uma forma sintonizada, conectada, ou alinhada espiritualmente, facilita e acelera o encontro com esse amor que nos permite sentir mais de perto a paz e tranquilidade interior. No fundo, encontrar-se consigo mesmo, com a sua essência mais pura!

Neste percurso, é natural que surjam entraves, medos, e situações que nos mostrem exactamente o contrário. Além de falar nas emoções vou estabelecer uma ligação com o trabalho, daquele que muitos já ouviram falar, mas que ao certo não entendem a razão da sua existência - o Ego!

Pedia a quem fosse à palestra que levasse roupa apenas de uma cor!

Vamos testar as emoções com as cores que vestimos!

Não se esqueça de levar o seu caderno de desenvolvimento pessoal para tomar notas!

Palestra: 'As Emoções e o Ego'

Data: 06/02/09

Local: Hotel Londres - Estoril

Horário: 21h

Contribuição: 10€ / donativo

Inscrições: 964604846 - jcaeiro@live.com.pt

Agradeço a quem desejar ir a esta palestra que se inscreva até dia 05 de Fevereiro.

Obrigado

Abraço de muita luz amor para todos,

JC

Fazer as pazes com o 'agora'!!

Olá amigos e companheiros de jornada,
Hoje falo-vos da importância do 'agora'!

Muita informação círcula sobre este tema, (através de livros, palestras, televisão..), no entanto, sinto que a maior parte das pessoas parece não entender exactamente a mensagem! Tal como eu, em tempos, ouvia, lia, entendia, mas nada fazia!

Quando me diziam: 'Tens de viver o agora..o presente!', eu respondia: 'Eu sei...!', mas, continuava magoado com as pessoas que me traíram, sentia ansiedade e medo pelo que teria de enfrentar no futuro, enfim, continuava numa vibração 'Egóica' ou baseada no Ego, e é claro, nada de novo acontecia, pois como já devem saber: 'Enquanto continuarmos a fazer o que sempre fizémos, vamos continuar a ter o que sempre tivémos..!'!

Viver o agora, é sentir o sabonete a escorregar nas mãos quando lava as mãos!

Viver o momento, é sentir o ar a entrar dentro de si, de uma forma natural, é tomar consciência do maravilhoso veículo que é o nosso corpo!

Viver o agora, é deixar que a vida o viva, e não vivê-la! É respirar em uníssono com o universo, e sentir que o mesmo conspira a nosso favor!

Eu sei, eu sei, eu sei...deve estar a pensar:' Pois, é muito fácil falar, quando já encontrou esse estado!É muito fácil falar quando não se têm preocupações como as minhas..!É muito fácil falar porque não sabe da minha história..e blá, blá, blá!!

Eu também passei por esse processo, como todas as pessoas que hoje encaram a vida de uma forma positiva!

A chave para conseguir viver o presente é:

» ter consciência que é necessário fazer algo diferente - mudar;

» ter consciência do trabalho do ego;

» ter consciência da importância do perdão, ou aceitação;

» ter consciência do significado da palavra 'felicidade'!

Tudo isto vamos explorar no próximo dia 24, no próximo Seminário Alquimia e Felicidade, no Hotel Londres, às 14h!

1 - Quantas vezes tentou ir a um evento de desenvolvimento pessoal, e sempre lhe acontecia algo que o impedia de fazer?

2 - Quantas vezes pensou em ir, e por vergonha não o fez?

3 - Quantas vezes pensou - 'esta gente julga-se mais esperta que os demais!'?

4 - Quantas vezes pensou: 'Eu gostava mas não tenho dinheiro!?

Sim respondeu a alguma destas questões afirmativamente, então necessita de mudar algo, porque:

1 - O universo envia-lhe e proporciona-lhe exactamente o que acredita - e quando não consegue ir, é porque na realidade não o deseja!!

2 - Ter vergonha é achar-se inferior ao próximo, é achar que os outros são mais que nós!Nestes eventos vai poder finalmente encarar seres que o tratam e olham como um semelhante - afinal de contas não somos todos iguais?Não vamos todos ao Wc?Não desejamos a paz, e tranquilidade na nossa vida?Então?

3 - Lembro-me de ouvir quando comecei a trabalhar e a lidar com pessoas: 'Aquele(a) tem a mania que sabe!Tem a mania que pode tudo!É um comnvencido!pergunto: 'Já reparou que são essas as pessoas que triunfam?São essas pessoas que conseguem exactamente o que querem?Porque simplesmente acreditam nelas próprias - não teremos algo que aprender com eles???

4 - A questão financeira nunca é obstáculo, quando a organização do evento trabalha no sentido do bem estar do ser humano. Apesar de ter 20€ como valor, nunca fechei as portas a quem não pode! É natural que fica na consciência de cada um a valorização que lhe poderão dar, mas isso também faz parte da aprendizagem da pessoa. Já me aconteceu ter pessoas que não pagaram nada, dizendo que não tinha dinheiro, mas mais tarde percebi que afinal até não se importava de gastar o mesmo valor numa actividade diferente - o universo encarregou-se de lhe mostrar qual seria a melhor atitude a tomar - gastou o dinheiro mas devido a situações de família não lhe foi possível frequentar as actividades que pagou!Coincidência?!! Não acredito! Portanto, se tiver dificuldades fale comigo, e existirá sempre uma forma de contribuição!

As ferramentas:

» Meditação (quartas - 20,30h; - Sassoeiros);

» Treinos de grupo/palestras (sextas de 15 em 15 dias - próxima dia dia 06/02 - 21h -Hotel Londres);

» Seminários mensais (próximo dia 24/01);

» Curso CEU (inicio de dois grupos: 26/01-20,30h/Sassoeiros - 07/02- 16h-/Sassoeiros)

» Retiro (13,14 e 15 de Fevereiro - S. Martinho do Porto)

Nota: Nas meditações, seminários, retiro e cursos é necessário o uso de roupa branca ou clara!

Abraço de muita luz e paz

JC

Vamos começar este ano com um sorriso...independentemente das adversidades, afinal de contas, ainda estamos vivos, e isso é simplesmente magnífico, não acha!!???

Ano de esperança

Neste novo ano acredite, confie e sorria!

Sorria muito...e esqueça tudo o que fôr menos positivo!

Como era de esperar, ao chegar das minhas férias, senti a continuação do 'bombardeamento de crise', através dos telejornais, e das pessoas com que me ia cruzando. Na esplanada ouve-se falar em crise, no cinema, comenta-se que o país está um caos, que o ministro e as ministras não servem, e por aí fora...

Ouvi agora uma reportagem na SIC, onde alguém formado se referia à felicidade, como se fosse algo abstracto, algo inatingível, muito pouco esclarecedor! Como pode alguém ao ouvir este tipo de mensagem ficar satisfeito ou tranquilo?

Está a chegar o momento de tomar conta da sua vida!

Já parou para pensar que existem milhares de pessoas que acreditaram nelas próprias, e construiram o seu sonho?

Já parou para pensar que a vida pode terminar a qualquer momento? Será que ainda não percebeu que cada minuto, cada segundo se trata de algo precisoso?!!

Aproveite esta viragem de ano, e decida! Decida de uma vez ser feliz!

Deixe que lhe chamem louco, ou alucinado! Concentre-se em si e trabalhe para si!

É impressionante como presencio pessoas que tiveram o momento de iluminação, e que decidiram dedicar-se ao sonho da sua vida, e após meses de fermentação de pensamentos, quando estão a chegar ao final das suas possibilidades, ainda não o decidiram na sua totalidade, e entretanto o tempo já passou!!! E desculpam-se - agora não posso, pois não tenho mais tempo e condições para o fazer!!! E entretanto???!!! Que andou a fazer do seu precioso tempo?!!

É necessário mudar os hábitos!

É necessário agir, e ter fé - acreditar em si mesmo!

Esta é a sua oportunidade - invista nela, e viva de uma forma plena cada momento!

Nada é definitivo, tudo o que pensa possuir, é éfemero...esqueça...quanto mais se preocupar em ter, mais distante fica do estado conhecido como 'felicidade'! É preciso ser... é aí que se encontra o segredo!

Como se consegue?

No próximo seminário (24/01), vou dar dicas, e instruções práticas para tornar realidade tudo isso que ouve falar por aí!

Abraço de luz,

Namasté

Inscrições abertas (nº limitado)

964604846

jcaeiro@live.com.pt

Seminário Alquimia e Felicidade

Local: Hotel Londres - Estoril

Data: 24/01/09

Horário: 14h

Valor: 20€

Retiro Espiritual

Retiro Espiritual - Inicio do Ano

S. Martinho Porto

13 , 14 e 15 de Fevereiro de 2009

Jogos

Meditação
Partilha

Reflexão

Caminhada

Ritual do Sol
Exercícios Energéticos

Necessário: Roupa confortável, clara, ténis, meias grossas, esteira ou toalha de praia, caderno, escrever num envelope uma mensagem positiva, relacionada com a escolha de caminhos, aceitação e tomada de consciência – não precisa assinar!

Inscrições até dia 14 de Janeiro de 2009

Peça informações:

jcaeiro@live.com.pt

964604846

Olá guerreiros de luz:

Pôr do Sol em Cuba - Dezembro de 2008

Feliz 2009! Muito amor e paz em vossos corações! Vamos ter um ano fantástico...preparem-se!

É preciso viver, e sentir para podermos crescer - mais uma vez a vida provou-me isso! Não existem palavras para descrever esta experiência em Cuba. Falarei com mais detalhes, no blog que estou criando para vos mostrar os melhores e mais preciosos momentos, através das fotos e dos textos!

Quero apenas saudar-vos e informar do seguinte:

a) Alterei a barra do lado direito;

b) Acrescentei um link - Ceu na Regaleira - onde coloquei as fotos da nossa visita à regaleira;

c) Actividades:

- Meditação - Quartas - 20,30h - Sassoeiros

- 13/01/09 - Partilha Energética - Prática espiritual - Sassoeiros - 20,30h

- 16/01/09 - Palestra - 'Como usar a mente de uma forma constructiva'

- 17/01/09 - Seminário Motivação - Viseu

- 24/01/09 - Curso Monitor Meditação II (9h) Seminário Estoril (14h) - Hotel Londres

- 25/01/09 - Encontro/Partilha CEU (16h)

Neste momento estão abertas isncrições para:

* Curso Energia Universal (Nivel I - Iniciados) - Sábados e Pós laboral

* Retiro Espiritual inicio do Ano - 13,14 e 15 de Fevereiro - S. Martinho do Porto

Deixo-vos com um abraço muito apertado, certo que em breve estaremos juntos de novo em funções orientadas pelo nosso Mestre!

Namasté!

JC

Agradecimento

Amigos, guerreiros e companheiros de jornada,

O meu coração transborda de alegria, paz, e muito amor!

Alegria por sentir que todos vós, que estiveram presentes neste Seminário Alquimia da Alma, sairam mais leves, mais tranquilos, e sobretudo mais conscientes!

Paz, por ter percebido mais uma vez que o amor do Mestre Jesus é único!
A sua presença fez-se notar através de uma sensação de leveza, e profundo bem estar - obrigado Mestre!
A Ele eu agradeço, todo o carinho, confiança, e amor recebidos desde od ia em que aceitei esta caminhada!

Senti amor, ao olhar para todos vós, e ver em cada olhar, uma centelha divina, uma parte de mim, uma razão de viver - amo-vos!

Vou estar fora durante o mês de Dezembro, no entanto, quero que saibam que se encontram no meu coração!
Agradeço pelo donativo que foi conseguido para Cuba - salvo erro, cerca de 280€ (valor a confirmar) - o meu obrigado! Farei chegar a todos os que colaboraram, uma pequena lembrança!

Quero agradecer o trabalho fantástico que o CEU tem feito, e a confiança que mereci de todos!
Não poderia deixar de evidenciar o trabalho exatrordinário daqueles que estão mais directamente envolvidos com o projecto CEU - a todos, o meu abraço fraterno de muito obrigado - vocês fazem parte integrante da minha vida!

O ano de 2009 espera por nós!
Novas oportunidades, trabalhos, e projectos estão à espreita!
Vamos de uma vez largar as amarras e agarrar a nossa verdadeira missão - fazer fluir o amor!

Até lá, um abraço apertado para todos
Votos de festas felizes, e um ano de 2009 fantástico!
Com muito amor e carinho,
JC

O poder da visualização

Seres trabalhadores na luz,

A cada dia que passa, vivemos envolvidos em imagens, que nos indicam, e fazem seguir um determinado caminho! A imagem é como se fosse uma linguagem natural da mente. Trata-se de algo que liga o mundo visível ao invisível, uma forma única de restabelecer a ligação à Fonte!

Torna-se importante termos consciência do poder destas imagens, e saber usá-las em conformidade com o que desejamos alcançar na vida!

Em primeiro lugar, são os nossos pensamentos baseados em crenças, hábitos e experiências que originam as imagens. Estas imagens , por sua vez, tratam de colocar em prática e tornam-se em experiências!

Tendo consciência disso, sabemos que o 'segredo' é conseguir fazer uma boa gestão de imagens e pensamentos.

Alguém que me perguntou: 'Porque será que a nossa mente regista com mais intensidade, e na maior parte das vezes imagens menos positivas?'

Respondi: Como já se ouviu dizer algures - 'a mente grava a felicidade na areia e a infelicidade na pedra!' (julgo que pertence a um ditado oriental)!

Ou seja, a mente regista com mais intensidade os momentos e experiências menos positivas. O impacto causado por um acontecimento traumático, é sempre superior ao impacto de um momento de felicidade! Naturalmente, isto tem a ver com o nosso processo de aprendizagem - é através destes registos que evoluímos como ser! Quando esquecemos - aprendemos, e evoluímos! Enquanto o registo perdura, a aprendizagem não teve lugar!

Devemos nesse caso, trabalhar de uma forma consciente com a nossa mente. Através de exercícios de visualização, conseguimos fazer com que se consiga modificar gradualmente a nossa atitude!

Acredita-se que já os Egípcios, à cerca de 5000 anos atrás, usavam esta técnica como terapia!

Mas como tudo - é preciso praticar, e acreditar!

Exercício de limpeza:

Coloque-se numa posição confortável. Com os pés bem assentes no chão, e as mãos em posição de receber (palmas para cima). Comece por inspirar lentamente pelo nariz e expirar pela boca, concentrando-se no título deste exercicio - exercicio de limpeza!

Agora, a cada inspiração sinta o ar a fluir em seu corpo, e, quando se sentir relaxado, vizualise um cálice por cima de sua cabeça.

Dentro desse cálice existe uma luz em estado liquido, imagine-a da cor que preferir. É uma luz ligada ao divino, que tem o poder de limpar todo o seu corpo, de tudo o que lhe incomoda, atraindo a cura, e o bem estar ao seu corpo.

Visualize agora esse cálice a derramar sobre o alto da sua cabeça (chakra coronário), essa luz poderosa, de uma forma tranquila e serena!

Lentamente, deixe-se envolver por essa luz, que percorre o seu interior, envolvendo os seus orgãos internos, e todos os seus musculos.

Agora, após estar completamente envolvido pela sua luz, sinta a sairem dos seus pés raízes, que perfuram a terra mãe!

Acabou de criar um circuito de limpeza.

Relaxado, tranquilo, centre-se no seu cérebro, e identifique cada pensamento, imagem menos positiva, e deixe que essa luz a absorva lentamente, encaminhando em direcção à terra que tem o poder de transmutar. e pouco a pouco, deixe que imagens positivas, de felicidade e bem estar invadam o seu cérebro, e permaneçam!

Da mesma forma, centre-se no seu coração - identifique todas as emoções menos positivas, como a raiva, o ciúme, a tristeza, frustação, e deixe que a luz absorva, enviando para a terra!

Veja o seu coração cada vez mais limpo, mais leve, e mais saudável - apenas reinando alegria, felicidade e muito amor!

Após sentir que o exercicio foi completo, visualize a luz a 'cortar' as raízes, fazendo com que estas penetrem na terra, levando com elas tudo o que o incomodava.

Sente-se mais leve, mais tranquilo?

Sente que produziu efeito?

Repita este exercicio durante 7 dias seguidos!

Agora sabe, que apenas deve alimentar a sua mente, e o seu coração com pensamentos, imagens, e emoções positivas!

O passado não podemos alterar, o futuro garante-se vivendo intensamente e completamente o presente! invista diariamente em si, e não deixe de acreditar!

Abraço de luz e amor,

JC

Equilibrio = Encontro com Eu Interior

Olá amigos e companheiros de jornada,

O Ser humano, possue uma tendência natural para complicar!

Na maior parte das vezes, o caminho, a solução e a luz está à sua frente, mas os hábitos, os pensamentos, a insegurança, a falta de amor próprio e a necessidade de afirmação, dificulta a visualização do caminho 'correcto'!

Torna-se mais fácil para o ser humano continuar à procura de algo, de uma forma incessante, pois ao procurar, tem uma 'desculpa' para fugir à postura que deveria ter para resolver a sua vida! Esta desculpa muitas vezes é criada de uma forma insconsciente e baseada nos medos, receios e vivências do passado.

É preciso parar!

Observar...sentir ... e actuar!

Enquanto continuarmos envolvidos pela teia do 'conforto', e do que já nos habituámos, a nossa vida, os nossos problemas continuam a existir!

Existem pessoas que descobrem um determinado caminho. Sentem-se bem, encontram-se, e pela primeira vez na vida, acham a sua verdadeira missão! No entanto, basta um deslize, um afastamento para começarem as dúvidas, as incertezas e as desculpas, ou razões para justificar que o caminho afinal deveria ser outro...

Quando nos encontramos no verdadeiro caminho do equilibrio, a vida, o universo, e os nossos guias, enviam-nos provas, sinais, e situações que temos de optar! Naturalmente, se nos basearmos em hábitos, pensamentos ou atitudes de conforto, acabamos por regressar ao ponto de partida! (ponto de partida que já não é o mesmo, pois existiu um crescimento, daí que todos os caminhos são correctos)

Conheci muitas linhas espirituais, experienciei muita energia, e vivi em pleno determinados rituais relacionados com o crescimento do ser, e aprendi uma coisa:

'O caminho para o equilibrio é apenas um - o encontro com nós mesmos! O encontro com o nosso Eu mais interno! O encontro com a nossa verdadeira essência e razão de ser! O equilibrio alcança-se na reconciliação com o amor próprio e a sintonização divina! Na tomada de consciência que somos seres espirituais, conseguimos percerber a razão da nossa existência!'

Se neste momento o universo, o amigo, a vizinha, alguém que não conhece, ou mesmo até um um panfleto que parece persegui-lo, o fez conhecer um determinado caminho - aproveite, e viva esse caminho em pleno, e a 100%!O segredo para se alcançar o sucesso em tudo o que queremos, é entregar-nos por completo ao momento, e esgotar todas as hipóteses!

A partir do momento em que começamos a questionar outros trajectos, não nos estamos a entregar a esta dádiva do universo, a esta oportundiade de crescimento!

Quando me perguntam se devem fazer outro curso, ou realizar outras actividades em simultâneo com o CEU (Curso Energia Universal), eu respondo:

'Siga o seu coração! Na consciência que, enquanto continuar a procurar, continua a adiar a acção, que o levará ao encontro de si mesmo! Esteja em que caminho estiver, faça-o até ao final, seja fiel a esse caminho, e entregue-se, acreditando! Se não o completar, ou se distrair com outro percurso, de certo não poderá usufruir a 100% do que se propôs conseguir!'

Abraço de muita luz e amor,

JC

Beneficios da Meditação

A meditação torna a nossa mente mais sensível a tudo o que é realmente importante, e os seus benefícios vão muito além do estado meditativo em si, embora nunca seja demais salientar que a meditação é em si e para si própria extremamente benéfica.Está comprovado que a meditação comporta muitos beneficios para o individuo.

A respiração profunda e controlada aumenta o aporte do oxigénio ao organismo e acalma o sistema nervoso; este aumento de fluxo respiratório e de sangue oxigenado faz baixar o débtio cardíaco (o coração não precisa de bombear tanto para prover às necessidades do corpo).

Também está provado que uma sessão de respiração profunda e controlada faz baixar a pressão arterial elevada quase imediatamente.Quanto mais profundo for o nível que atingirmos na meditação, mais nos afastamos do estado de consciência quotidiana (frustações, stress, ansiedade, preocupações), e mais nos aproximamos do nosso Eu Superior, com a sua imensa capaciade para amar!

Á medida que adquirimos uma perspectiva mais abrangente sobre a vida e o nosso lugar no mundo, que aprendemos a dar valor ao amor que nos rodeia e que descobrimos que já estamos na posse deste dom tão precioso e tão belo, vamos tendo consciência de que estamos replectos de amor próprio e que a felicidade e a alegria se encontram ao nosso alcance.

Tornamo-nos seres iluminados, esclarecidos e capazes de levar a luz – esse conhecimento – aos outros!

Abraços de luz para todos,

JC

Curso Monitor Meditação

Curso destinado a quem deseja orientar grupos ou familia em meditação e relaxamento.

Local: Hotel Londres - Estoril

Data: 06/12/08

Hora: 9h

Investimento: 20€

Inscrições: 964604846 / jcaeiro@live.com.pt

Identificação do caminho

Namasté amigos,

Apesar de existirem muitos seres, na procura incessante da sua própria cura, muitos outros procuram fazer chegar essa cura aos outros, tornando-se terapeutas, ou curadores! Com o decorrer dos tempos, e a abertura do homem para as questões espirituais e desenvolvimento pessoal, muitas disciplinas e terapias surgiram, e de repente, parece que se torna normal este tipo de assunto!

Isso é muito bom, pois verifica-se uma mudança de mentalidades, que antes parecia impossível! Por outro lado tenho conhecimento que existe muitas pessoas a aproveitarem-se da fragilidade dos outros.

Devemos ponderar antes de seguir qualquer percurso dentro deste tema, sabendo que todos os caminhos e escolhas são correctos, pois todos nos levam ao crescimento, no entanto, devemos ter em conta que, se as escolhas forem as mais acertadas, mais depressa atingimos o equilibrio que procuramos!

Antes de qualquer coisa, o ser humano descobriu-se a si próprio! Inventou, idealizou, e aprendeu a confiar nos seus próprios intintos e intuições!

Com o passar dos tempos, acredito que o ser humano se refugiou em seguir apenas o que outros inventaram, desligando-se cada vez mais da necessidade de inventar! Habituamo-nos a viver, a seguir o que já existia, e pouco a pouco a essência mais pura da existência humana foi-se perdendo pelo caminho!

Devemos acreditar que tudo pode começar em nós!

Seguir o que nos apresentam, com promessas de 'luz ao fundo do túnel', muitas vezes leva-nos a entrar num processo de negação, ou condicionalismos que afectam o nosso crescimento!

Qualquer ser humano que ambiciona o equilibrio, deve começar por se enxergar a si próprio, aceitar-se e sobretudo amar-se!

Neste processo deixo-vos algumas dicas:

Para ajudar na Cura nos outros deve:

» trabalhar o desapego

» reconhecer que é um canal e não a própria fonte

» criar a capacidade de se 'despir espirtiualmente', perante o outro ser

» reconhecer o processo kármico

» respeitar o tempo que a transformação demora

Reconhecer o caminho mais 'curto':

» ensino livre de finalidades comerciais

» transparência do 'Mestre'

» atitude do 'Mestre'

» sentir-se em sintonia, ou em casa

» filosofia baseada em que - todos os caminhos são correctos!

» aprendizagem direcionada para o crescimento do ser e da humanidade

» abertura de 'portas' mesmo quando não existem possibilidades materiais

Ao reconhecer o seu caminho mais curto, ou aquele caminho que o faz sentir-se bem, não se desvie, continue praticando e aprofundando o conhecimento de si próprio!

Dúvidas, ou questões: jcaeiro@live.com.pt

Muita luz,

JC

Cuba - Donativos

Amigos,

Como é do conhecimento de alguns, estou prestes a voltar a Cuba, nos próximos dias (07/12).

Tendo em conta que pretendia realizar uma acção de recolha de donativos para uma instituição, familia carenciada, ou outra, no próximo seminário de dia 06, lembrei-me que seria boa ideia ajudar esta minha segunda familia!

O local para onde vou, está situado no campo. Para acedermos à povoação mais próxima, vamos de bicicleta! Bicicletas que, na maior parte das vezes nem travões tem, devido à sua antiguidade e remodelação original ao longo dos anos...

Apesar de viverem no campo, e conseguirem subsistir com o que a terra lhes dá, na maior parte das vezes, a ementa de segunda a sexta é arroz e feijão, ou feijão e arroz!Come-se carne, ou algo diferente, quando nós vamos lá de visita!

Será que vos posso pedir uma mãozinha?

Apesar da familia ser numerosa, tenho a certeza que qualquer que seja a quantia vai fazer a diferença neles! Pretendo fazer um registo da entrega dos valores, ou um pequeno filme com agradecimento por parte deles!

Sei que eles precisam de roupa também, mas torna-se dificil para nós levar a carga que até poderíamos arranjar com alguma facilidade. Só para terem uma ideia, o ano passado, levámos um fogão de chapa, e no aeroporto em Havana fizeram-nos abrir as malas, despejá-las, e tiraram-nos o fogão que tanta falta fazia à mãe do meu amigo! Portanto, a melhor hipotese é mesmo dinheiro!

Vou deixar a minha conta, mas por favor, quem desejar fazer donativo, escreva na mensagem da transferência, ou através de email - DONCUB ... (e as suas iniciais, ou nome)!

NIB - 00350 6810 0013 0820 0005 - CGD
Telf.: 964604846 - Email: jcaeiro@live.com.pt

Obrigado

Namasté

JC